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こんにちはhiroです。
GWも本日までですね～。
皆さんは楽しい休日を過ごされましたか？
私はと言いますと、
天気が良かったので、ジャスミンと一緒に自転車に乗ってサイクリングを楽しみました。
ほぼ毎日近くを走ったのですが、5月5日には海まで行ってみました！！
厚木⇒平塚の海までは約20ｋｍ。
高校生の時はには片道18kmくらいの自転車通学も経験しましたが、
この歳では結構キツかったです。
往復でのカロリー消費は約800ｋｃａｌ。
なかなか良いフィットネスでしょ？
天気が良い日は自転車で通勤しながら、体を動かしたいと思います！！
明日からはお仕事開始。
頑張りましょう！！
GWも本日までですね～。
皆さんは楽しい休日を過ごされましたか？
私はと言いますと、
天気が良かったので、ジャスミンと一緒に自転車に乗ってサイクリングを楽しみました。
ほぼ毎日近くを走ったのですが、5月5日には海まで行ってみました！！
厚木⇒平塚の海までは約20ｋｍ。
高校生の時はには片道18kmくらいの自転車通学も経験しましたが、
この歳では結構キツかったです。
往復でのカロリー消費は約800ｋｃａｌ。
なかなか良いフィットネスでしょ？
天気が良い日は自転車で通勤しながら、体を動かしたいと思います！！
明日からはお仕事開始。
頑張りましょう！！
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hiro_irsほとんどのスキー場はクローズ(>_<)今年お世話になった板をメンテナンスして冬まで保管します(^-^)/ https://t.co/7zGIOqoAI5
05-04 16:26
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- hiro_irs
今日はカミさん初打ちっ放し(^-^)/ https://t.co/c8ErXVTFdp
05-03 11:31
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